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Tips para un hogar inclusivo

Por: Teletón México 10-08-2016
Cuando el ambiente no se adapta a las necesidades de las personas hablamos de un lugar que no tiene un diseño universal y, por lo tanto, no es inclusivo. Para corregir esta situación, es necesario hacer ciertas adaptaciones que ayuden a la persona con discapacidad a realizar sus actividades cotidianas de una manera más eficiente.

En el caso de los hogares, dichos cambios podrían salir del presupuesto familiar, sin embargo, existen opciones sencillas que marcan una gran diferencia en la calidad de vida e independencia de las personas con discapacidad, además de aumentar su seguridad.

Primero, es importante evaluar las verdaderas necesidades de la persona, para no incurrir en gastos innecesarios. (Nota: no todas las recomendaciones siguientes aplican para todos los casos).

Baño

o Instalar regaderas de teléfono.
o Si el espacio lo permite, reemplazar el inodoro por uno más alto y largo, para las personas que utilizan silla de ruedas.
o Instalar barras de apoyo en las paredes del baño, de preferencia que no tengan bordes agudos y que garanticen la seguridad.
o Cambiar las mezcladoras de agua de doble perilla por unas de monomando (palanca).
o Utilizar una silla o banco antiderrapante dentro de la regadera.

Cocina

o En el caso de las personas con silla de ruedas, adaptar los fregaderos a una altura adecuada.
o Guardar los productos de uso regular en lugares que estén al alcance.
o Si es posible, reemplazar aquellas mesas y repisas que tengan bordes agudos por unos más redondeados o, en su caso, poner protecciones en las orillas.
o Asegurarse de que la iluminación sea adecuada (esto aplica en toda la casa).
o Reemplazar las perillas por manijas en gabinetes y cajones.

Pasillos, puertas y escaleras

o Evitar colocar objetos o muebles que obstruyan el paso.
o En el caso de las puertas, tratar de que éstas tengan una anchura adecuada y usar manijas en lugar de perillas.
o En caso de que existan desniveles (pequeños escalones), tratar de minimizarlos.
o Colocar pasamanos en ambos lados de la escalera.
o Evitar el uso de alfombras.

Recámaras y sala de estar

o Procurar que los muebles dejen suficiente espacio para pasar entre ellos sin tropezar.
o Colocar la cama en un lugar accesible.
o Si es necesario, usar gabinetes que estén al nivel del piso en caso de que los estantes queden muy arriba.
o Si hay teléfono en la habitación, instalarlo en un lugar de fácil acceso.
o Utilizar protectores de enchufes para evitar accidentes.

Cabe mencionar que los cambios deben ser introducidos lentamente, según se vayan familiarizando con ellos.

IMAGEN: Vía RampNow.com. Compartir esta nota:
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